Słońce i woda - marynarska swoboda part 6/7

Sportowy duch

Trudno jednoznacznie stwierdzić, co ma na siebie większy wpływ - ubrania sportowe na modę czy odwrotnie. Dzisiejsi projektanci czerpią inspirację ze strojów powstałych na potrzeby sportu, natomiast odzież sportowa stała się bardziej stylowa, nie tracąc przy tym na swojej funkcjonalności. 

Na przykład koszulka polo, współcześnie często noszona zarówno, jako ubranie dzienne, była pierwotnie przeznaczona dla graczy tenisa. Rene Lacoste (znany tenisista, późniejszy założyciel jeszcze bardziej znanej marki Lacoste) miał dość grania w normalnej koszuli z długim rękawem i zaprojektował idealną koszulkę do gry w tenisa, później nazwaną koszulką polo.

Obecnie właściwie zatarły się różnice między strojem treningowym a tym "na ulicę" . Czy to dobrze? Od kiedy ciało kobiety zostało uwolnione od dyktatury gorsetu dążymy do coraz to większej wygody i swobody ubioru. Z jednej strony jest to oczywiście dobre, postępowe, strój nigdy nie powinien ograniczać, ale ważne, aby w tej pogoni za wygodą nigdy nie zatracić swojej kobiecości.  Chodzenie po ulicy w rozciągniętym dresie to nie swoboda ubioru tylko zwyczajne niechlujstwo. Dlatego nigdy nie zapominajmy, żeby nie przesadzić z tym sportowym duchem ;) 

Koszulka polo -  Abercrombie & Fitch, spodenki - River Island, koturny - Casteller, bransoletka, kolczyki - Swarovski

modelka: Oleszka

fotograf: Asia

miejsce: Warszawa, plaża nad Wisłą

Słońce i woda - marynarska swoboda part 5/7

Mariniere

Coco Chanel powiedziała kiedyś: "Oddałam ciału kobiety wolność, gdyż pociło się w gorsetach, halkach i tiurniurach". Wydaje mi się, że tworząc swoje ponadczasowe kreacje Coco zawsze przyświęcała ta idea - stworzenia "nowoczesnej kobiety", dla której ubranie nie będzie (jak wcześniej) przeszkodą, tylko sposobem na wyrażenie siebie. 
Coco  zawsze czerpała inspiracje do swoich projektów z otoczenia. Nie inaczej było ze stylem marynarskim, zapoczątkowanym właśnie przez nią. Zwróciła uwagę na swetry noszone przez normandzkich rybaków i stworzyła "mariniere" - koszulkę w biało-niebieskie pasy, która od tego czasu stała się letnim "mundurkiem" każdej eleganckiej kobiety. 

Noszona przez takie ikony stylu jak np. Audrey Hepburn czy Brigitte Bardot, genialna w swej prostocie koszulka przetrwała do dziś. Kiedyś widywana tylko w ekskluzywnych, nadmorskich hotelach, obecnie co sezon opanowuje wybiegi i ulice. Ale czy to kogokolwiek dziwi? ;)

źródło: openingceremony.us

 Sweterek - Sinequanone, spodenki - H&M, koturny – Fina Estampa , kolczyki - Swarovski

modelka: Oleszka

fotograf: Asia

miejsce: Warszawa, plaża nad Wisłą

Z serii śniadanie to podstawa - porridge w wersji letniej

Kontynuujemy naszą serię śniadaniową, tym razem banalnie prosty przepis na porridge - czyli nic innego jak rozgotowane płatki owsiane. Nie brzmi to może zbyt zachęcająco, poza tym sama porrige nie jest zbyt wyględna. Gdy ją pierwszy  raz ujrzałam określiłam ją mianem "szarej papki". Jednak nie pozwolę na nią powiedzieć złego słowa od momentu, kiedy uratowała mnie od śmierci głodowej (przynajmniej rano) w pewnym ultra amerykańskim hotelu, w którym na śniadaniu zostałam osaczona przez liczne słodkie bułeczki, ciasteczka, gofry, pankejki oraz inne słodkości i dopiero na szarym końcu dostrzegłam "szarą, bezkształtną papkę". Zaryzykowałam i skosztowałam tego specjału. Jeżeli mam być szczera to sama owsianka na wodzie nie powala smakiem, ale właśnie to, że jest dla niektórych za mdła dla mnie jest akurat zaletą. Dzięki temu, że jest delikatna w smaku może się ciągle zmieniać - raz być przyrządzona na słodko, drugi raz na słono, a jeszcze innym razem na ostro. Latem najlepiej smakuje ze świeżymi owocami i warzywami, za to zimą idealnie się komponuje z suszonymi owocami, orzechami, nasionami, powidłami lub rozgrzewa w towarzystwie przypraw korzennych. 

Dlaczego porridge jest idealna na śniadanie?

·        zawiera wszystkie podstawowe składniki pokarmowe: węglowodany, białko, tłuszcze, witaminy, błonnik i sole mineralne. 

·        zawiera witaminę B6, która poprawia pamięć, koncentrację i przyswajanie wiedzy

·        zawiera cynk i krzem, który dobroczynnie wpływa na włosy, skórę i paznokcie

·        zawiera błonnik, który przyspiesza przemianę materii i jednocześnie hamuje na długo uczucie głodu

Potrzebne: (na 1 porcję)

200ml wody (trochę mniej niż szklanka)

4 łyżki płatków owsianych

pół dojrzałego banana

+ na co tylko macie ochotę ;)

świeże i suszone owoce, orzechy, nasiona (lepsze są lekko podprażone na patelni), miód, powidła, czekolala, jogurt, karmel, mak, imbir, cynamon...

Wykonanie:

Płatki owsiane zalewamy wodą, dodajemy rozgnieconego banana i podgrzewamy cały czas mieszając. Kiedy płatki zaczną wypływać ku górze zmniejszamy ogień i cały czas mieszamy aż do uzyskania gęstej konsystencji. Gotową porridge nakładamy do miseczki i posypujemy czym tylko chcemy - ja najbardziej ją lubię z malinami i borówkami ;)

Innym razem pokażę wersję na słono i ostro ;)

Smacznego! ;)

Porcja ok. 200kcal

fotograf:  Oleszka